日前，“奋进新征程 运动促健康”“志愿彩云南”2026全民健身志愿服务科学健身指导服务走基层系列活动走进全国武术之乡、云南省文山壮族苗族自治州广南县。

　　广南县体育场主会场内四大功能区同步开放。体质检测区开展颈椎活动度、脊柱曲度、身体微量元素水平等专项检查，专家结合检测结果逐一解读健康状况、出具个性化改善建议，配套提供居家可用的健康干预实操视频。慢病运动指导台前，医疗专家坐诊开展常见慢性病问诊与科学运动干预指导，形成“筛查—评估—指导”完整服务流程，把优质专业服务延伸到群众身边。

　　会场旁的网球馆内，健身气功社会体育指导员现场领练，百余名健身爱好者伴着音乐完成起势、展体、收势等动作。活动期间，国民体质监测与科学健身指导领域专家对2026年全国国民体质监测与科学健身指导工作(广南站)开展指导。

　　当天，两场科普讲座在广南县城区第三小学开讲。慢病运动管理专家王云以《人老腿不老，慢病管得好》为题，拆解运动干预原理，示范日常腿部养护动作；体重管理专家任思颖结合云南省“体重管理年”工作实践，讲解饮食调整、运动搭配、生活习惯养成方法，纠正“节食减重”“运动越累效果越好”等常见误区。针对青少年脊柱侧弯高发问题，专业团队进校园为学生开展免费脊柱健康筛查，对存在不良体态的学生当场给出矫正指导和干预建议。

　　依托“志愿彩云南”志愿服务体系，云南已组建超1000人的专业化全民健身志愿服务队伍。自2025年以来，系列活动累计服务群众超5万人次。下一步，云南将持续推动优质体育健康资源向边疆拓展、向民族地区覆盖、向基层末梢延伸，让科学健身理念传遍云岭大地。

　　(周罗希）